Prospěšnost vitaminu K2 a s čím jej kombinovat

Vitamin K2 spadá do skupiny vitaminů K, kde najdeme také vitamin K1, který byl ještě do nedávné doby jediný známý. Vitaminy skupiny K jsou rozpustné v tucích spolu s dalšími, kterými jsou A, D a E. Pro vitaminy rozpustné v tucích je charakteristická jejich schopnost skladovat se v těle. Jejich přebytky tedy nejsou vylučovány potem nebo močí, jako je tomu například u vitaminu C nebo skupiny vitaminů B.

Formy vitaminu K2

Vitamin K2 je dostupný v mnoha doplňcích stravy v různých kombinacích. Zajímavá forma je Vitamin K2 MK7, která je výborně biologicky dostupná a pro tělo dobře využitelná. Nepopiratelnou výhodou této formy vitaminu K2 je její poločas rozpadu, což hraje významnou roli při zpracovatelnosti a využitelnosti vitaminu. K2 MK7 od Woldohealth je navíc dostupný v olejové verzi v kombinaci s MCT kokosovým olejem, což napomáhá dobré vstřebatelnosti.

Výhody vitaminu K2

Vitamin K2 má úžasnou vlastnost a sice tu, že se podílí na aktivaci osteokalcinu. Tato nekolagenní bílkovina produkována kostními buňkami se podílí na mineralizaci kostí správným vedením vápníku tam, kde je potřebný, nejvíce v kostech a zubech. Vitamin K2 dále napomáhá předcházet kornatěním cév, neboli usazování vápníku na cévním ostění.

Pravidelné užívání vitaminu K2 napomáhá dále předcházet paradentóze a osteoporóze, udržuje správný stav zubů a kostí a podílí se na normální srážlivosti krve.

S čím kombinovat vitamin K2

Doplňky stravy s vitaminem K2 je vhodné kombinovat s vitaminem D3, obzvláště tehdy, pokud K2 užíváme dlouhodobě. Tyto dva vitaminy fungují v symbióze a jeden podporuje a zvyšuje funkci druhého.

Vitamin K2 MK7 Woldohealth je vyráběn v Německu, neobsahuje žádná aditiva, lepek, laktózu, barviva, aromata nebo stabilizátory. Je skladován v lahvičce z jantarového skla, která prodlužuje dobu trvanlivosti produktu a chrání jej před UV zářením. Je vhodný pro vegetariány.